بهترین روش لاغری در خانه
زمانی که صحبت از بهترین روش لاغری در خانه به میان می آید بسیاری از افراد تصور می کنند نباید غذا بخورند. رژیم سخت و ورزش های سنگین انجام...
03
مهر
28
شهریور
خواص رزماری برای تقویت مو
احتمالا نام رزماری را زیاد شنیده باشید. این گیاه یکی از معروف ترین گیاهان دارویی است که خواص زیادی دارد. از جمله خواص رزماری تقویت و پر...
24
شهریور
رژیم مدیترانه ای چیست؟ فواید و عوارض رژیم مدیترانه ای
این روزها خیلی از افراد به دنبال رژیم مدیترانه ای برای لاغری و کاهش وزن هستند. رژیم مدیترانه ای یکی از پرطرفدارترین رژیم های غذایی در ج...
11
شهریور
10 کلید طلایی برای لاغری سریع
سبک زندگی سالم، تناسب اندام و رژیم غذایی مغذی و مفید کلید زندگی سالم و کنترل وزن است. در کنار اینها توجه به یک سری نکات باعث می شود بتو...
08
شهریور
تناسب اندام چیست؟ بهترین روش برای تناسب اندام کدام است؟
امروزه بسیاری از افراد خواهان خوش هیکل بودن، داشتن اندامی زیبا و تناسب اندام هستند. به طوری که تناسب اندام به عنوان یکی از مهمترین معیا...
31
مرداد
فواید دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن
چیا دانه ای کوچک و بسیار مغذی است که این روزها برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. یکی از فواید بی نظیر دانه چیا برای ...
29
مرداد
خواص دانه چیا در طب سنتی
چیا دانه ای ریز اما پرخاصیت. از کاهش قند خون گرفته تا کاهش وزن و لاغری با چیا ! از نظر خواص دانه چیا آنقدر مغذی است که بسیاری از گیاه خ...
25
مرداد
کینوا، سلطان شبه غلات در جهان
امروزه کمتر کسی را می توان یافت که به تناسب اندام خود اهمیت بدهد اما اسم کینوا، سلطان شبه غلات در جهان را نشنیده باشد. کینوا یکی از شبه...
11
مرداد
بهترین دمنوش قاعده آور در طب سنتی
بهترین دمنوش قاعده آور در طب سنتی کدامند؟ این سوالی است که برای بسیاری از خانم هایی که پریود نامنظم دارند پیش می آید. پریود نامنظم یکی ...
11
مرداد
طب سنتی و درمان کبد چرب
کبد چرب یک نوع بیماری کبدی است که در اثر تجمع بیش از اندازه چربی در کبد به وجود می آید. در این مقاله قصد داریم به طب سنتی و درمان کبد ...
